身体既怕冷又怕热是阴虚一经阳虚本文包含：1、上热下寒,怕热怕寒到底是肾阴虚一经肾阳虚? 2、阴阳两虚什么症状 3、阴阳两虚吃什么药 4、若何差别阴虚和阳虚,女性阴虚体质的阐扬存哪些? 5、肾阴阳两虚,气血两虚,冬天怕冷,夏天怕热,
上热下寒,怕热怕寒到底是肾阴虚一经肾阳虚?
这是寒热芜杂证，很厚情况都可能酿成这种情况的发生，不成奏凯说是肾阴虚一经肾阳虚。东说念主体蓝本上头是火，底下是水，但平淡的气机升降即是火要往下走，水要往高潮，这么智商水火会通，上头不至于上火，底下不至于冰寒，东说念主体满身暖和，不温不火，而中焦脾胃是这个升降行动的要道。是以这其中升降的任何一个门径出了问题，都可能导致水火不会通而出现上热下寒。比如暴饮暴食、心爱喝冷饮的东说念主群，无数是脾胃升降失常酿成上热下寒；长久熬夜、昼夜倒置的东说念主可能肾阴阳齐虚，也会酿成上热下寒；性情大的东说念主肝气郁滞，也可能酿成这么的情况……原因是好多的，具体是哪种情况，找中医辨证是最准确的。
阴阳两虚什么症状
阳虚的症状主淌若畏寒怕冷、身体困乏乏力、身体浮肿、小便多、大便稀溏、性格内向、对事情不感好奇艳羡、性功能零落等等；阴虚的主要症状阐扬为身体潮热、手脚热、心烦失眠、口干舌燥、容易眼花头昏、大便干结、性情险恶等。以上两组症状看似违犯，可是有些东说念主会同期存在，比如有些东说念主既怕热又怕冷，饮食生冷不酣畅，饮食辛辣的也不酣畅，偶而候会出现阴凉的症状，偶而候会间有上火的症状，关于这些情况，可称之为“阴阳两虚”。从中医的角度看阴阳，两者并不是十足分开的，偶而候会相互影响，互根互用，互为耗损，是以就会导致有些东说念主身体出现的症状复杂多变，或同期存在，仅仅身体在某个特定的期间点会阴虚表多少许，在某些情况下会阐扬为阳虚多少许，虽然，也给大夫辨证临床用药会酿成一定的困扰和干豫，是要先辨证，精确用药，智商得到艰深的疗效。我个东说念主的拔擢是出现阴阳两虚的情况，用药必须相对和缓少许，不成太凉，也不成太温燥上火，需要量度，日常的养生民风亦然要隆重中和之说念，以和缓为准，功令的作息民风，三餐功令偶而，鱼蛋肉菜五谷杂粮搭配，保捏足够的寝息，这些都是治愈阴阳最基本的法例，作念到这些使得阴阳救助，阴虚阳虚都大略得到一定进度的改善。
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阴阳两虚吃什么药
阴阳两虚是中医辨证的一个名词，它真理是指既有阴虚又有阳虚，咱们称为阴阳两虚，它阐扬为在嗅觉上，他既怕冷又怕热，冬天极度怕冷，夏天又极度怕热，这经常是这种阴阳两虚，这种体质或者这种东说念主群，相对来说一经大略见到的，这时候咱们珍视的时候，咱们既要补阳、又要补阴，这种东说念主群有些可能是，由于先天不及，后天又由于病后胡闹了，比如先天他阴虚，后天他又由于这种病后，大病或者是长久的疾病，导致了阳虚，或者是日渐的年迈，阴阳都两虚了，或者是由于疾病导致的。那么咱们阴阳两虚，咱们用一些什么中成药比拟好呢，阴阳两虚的中成药一经比拟多的，咱们常用的像一些补天大造丸，它内部有一些熟地、生地，五味子、这些都是补肾阴虚的，内部同期又有牛膝，杜仲等等，咱们亦然能补阳，是补阳滋阴的一个药物，第二个即是像五子衍宗丸，它里边主要有覆盆子、枸杞子，五味子、菟丝子、车前子，这些它大略补肾固精，对阴阳两虚都有作用，第三个像龟鹿补肾丸，龟鹿补肾丸它内部，你像淫羊藿、枸杞，鹿角胶、覆盆子，菟丝子、锁阳、龟甲胶，续断、金樱子、熟地黄，这些既有补阳，也有补阴的药物，是咱们比拟常用的，阴阳两补的一个药物，虽然咱们在遴荐这些药物的时候，这些中成药的时候，咱们要凭证病东说念主这个阴阳两虚，是以哪个虚为主，来选不同的这种中成药
若何差别阴虚和阳虚,女性阴虚体质的阐扬存哪些?
冬季行将驾临有许多一又友会问都需要作念些什么样的养生才行呢？其实很简便多进补肝肾，可在进补肝肾时一定要辨证，不然会事与愿违。好多东说念主对肾阳虚和肾阴虚差别不解，底下就让小编带全球总计来望望吧。
一般来说，两者不错通过下列几方面进行差别：
一、阳虚怕冷，手或脚易凉;阴虚怕热，手心、脚心及心中酷热，即“五心烦热”。
二、阳虚舌嫩胖、苔白;阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥或无苔。
三、阳虚易胖;阴虚易瘦。
四、阳虚精神困窘;阴虚酷热不安。
第一种阐扬：为体内养分物资(阴液)不及，对全身的津润功能减退而阐扬出“干燥”的特征
举例：眼花头昏，形骸羸弱，头发、皮肤干枯起皱，面色昏暗，或出现较多色素斑，口干，咽喉干燥痛苦。
第二种阐扬：出现虚热和机能亢奋的症状
这是由于阴虚体质的革故更始过快，耗氧量及产热量加多，东说念主体处于捏续亢奋情景所致。典型的阴虚体质的肾上腺皮质机能亢进，免疫功能减退，中年女性雌性激素水平偏低，骨密度缩短，血粘度偏高级。
养生原则：
补阴清热，津润肝肾，阴虚体质者要害在补阴;五脏之中，肝藏血，肾藏精，同居下焦，是以，以津润肝肾二脏为要。
判断我方体质的简便小法式
1 平淡体质：肤色润泽，唇红润，龙马精神，饮食寝息艰深，二便平淡，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵牾力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进圣洁的平补之品。
2 阴凉体质：常腹痛泻肚，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或千里迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。
3 阳虚体质：属虚寒体质。手脚多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，寝息偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉千里迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。
肾阴阳两虚,气血两虚,冬天怕冷,夏天怕热,
病情分析：阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要阐扬为；既怕冷又怕热，冬天极度怕冷，夏天又极度怕热，指点看法：这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜接受阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法.补阴虚食物：团鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。补阳虚食物：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等.可络续瓜代选服
